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    • 加入时间:2018-07-17 00:58:00
      • 上海怀孕:冠心病食疗食谱(1)
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      加入时间:2018-07-16 00:53:00
      • 毒药攻邪,五谷为养——其他常见疾病的家庭饮
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      • 当归米粥 材料:当归15克,粳米50克,红枣5枚,砂糖适量。 做法: 1.取当归15克,用温水浸泡片刻,加水200毫升,先煎浓汁约100毫升,去渣取汁。 2.入粳米50克,红枣5枚,砂糖适量,...
      加入时间:2018-07-14 00:51:00
      • 上海怀孕:第40章_3
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      • 第2篇第6章 调理脏腑,让我们的身体固若金汤第1节心为君王,君安人体才健康 《黄帝内经》这样描述心:“心者,君主之官。神明出焉。故主明则下安,主不明,则一十二官危。”君...
      加入时间:2018-07-10 00:51:00
      • 【上海怀孕】美人与养生11
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      • 女性为了追求线条美,爱穿紧身衣裤,用皮带把腰勒得紧紧的。这样做时间长了,便会发生尿失禁现象。这是什么道理呢?从生理解剖上看,女子的尿道具有短、宽、直和肌肉力量薄弱...
      加入时间:2018-07-05 00:58:00
      • 科学合理的运动和娱乐——健康长寿的秘诀(3)
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      • 2.爬楼梯锻炼法可行吗 因爬楼梯进行体育锻炼简单、易行,故已经成为很多中老年人选择的健身方式。但实际上,人在平地上站立行走时,两腿膝关节各负担身体重量的一半;而用一条...
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